kto jak wygląda

[...] na dół,własna głowa do piersi, żeby przypadkiem mózg nie rozprysnął się na asfalcie). Zdjęcia Maccieja są bardzo dobre, prezentacja też, szczególnie, że pokazuje nie kto inny jak Krzysiek Wiłkomirski (szacunek). Z tym, że jest to jedna z odmian takiej balachy. Mnie się wydaje, że wygodniej i praktyczniej ( o ile się da) jest wskoczyć [...]

[...] planie i jaki on ma cel. Temu Cię odesłałem do założeń treningu HSS-100, żebyś poczytał, jak tam wygląda rozpisanie partii i ćwiczeń. Mi po prostu chodziło by daną partię traktować całościowo, ćwiczyć i siłowym zakresem powtórzeń, z jakimś tam ciężarem, i bardziej masowym - średni ciężar, więcej powtórzeń. Nie wiem jak to jaśniej napisać. Jak [...]

[...] Jezeli to prawda, co jest wielce prawdopodobne to jest czysta parodia Mani3ek to mi się tylko z żebraniem kojarzy, gdzie nie wejdę to takie posty tez niezla wypowiedz, ktora by pewnie nie byla napisana, gdyby nie bylo powodów do takich twierdzen Mani3ek kazdemu poleca na pierwszy cykl Xp+HP, bo sam bedzie teraz to robil, a wyglada jak [...]

[...] jak tamten właściciel odszedł?? "Turn gadasz ******ły.Jak dorian nie miał jakości??Stary coś ty oszalałeś??był twardy jak granit!!to primo.co z tego że brał .każdy kto startuje to bierze no oprócz tych co g**** wygrywają ci faktycznie nie biorąbenefato(sorry jak źle napisałem nazwisko) nie brał?? hahahaah jak tak myślisz to jestes w [...]

Nic przyjemnego, wyglada brzydko, boli jak sie ociera. Mi sie zrobily dwa, i ide do lekarza w tym tygodniu. Ktos kto mial to robione, czy mozna normalnie cwiczyc na drugi dzien po usunieciu krwi z ucha? i czy mocno bolalo usuwanie? Jakie ochraniacze sa lepsze? takie zapasnicze co chronia uszy czy moze kask do rugby? widzialem ze ludzie cwicza w [...]

nie pamietam swojego pierwszego razu na siłowni... ale nie rozumiem zupełnie czemu początkujący wstydzą sie wyglądu... o ile ktos nie robi jakichś idiotyzmow, to ja w ogole nie zwracam uwagi jak kto na slilowni wygląda...

VALD.IV napisał "o ile ktos nie robi jakichś idiotyzmow, to ja w ogole nie zwracam uwagi jak kto na slilowni wygląda..." w poniedziałek wybieram się pierwszy raz na siłownie ( lektura sfd była wystarczającą motywacją) jakich idiotyzmów unikać? I jakie nawyki odnośnie korzystania z siłowni sobie wyrobić oprócz tych które można było tutaj [...]

1) czy ten trening (atc) jest wciąż dobry, czy może ktoś mógłby polecić coś innego? mój "trener" miał mi rozpisać trening, ale podejżewam, że przyłoży się do tego tak samo, jak ułożył mi diete, czyli "widzę, ze wiesz o co chodzi, to możesz sobie sam diete ułożyć". swoją rozpiske zobacze dopiero w poniedziałek, ale myśle, ze będzie "z dupy", zatem [...]

No pewnie, kto pyta nie nie błądzi... To najpierw, żeby nie było, ze się śmieję odpowiem na pytanie: a tak z ciekawosci jeszcze spytam co ladniej wyglada muay thai czy boks ? :) Dla mnie ładniej wygląda MT, ale prędzej bym poleciała na boksera niż tajboksera. Pytanie odnośnie zarobków: Musisz sobie uświadomić, ze Polska to bardzo zacofany kraj, [...]

[...] . Ludzie wierza w te opowiesci że firma ma kilka tysięcy zamówień a jakis pracownik każde pudełeczko sprawdza z waga jak chodzi o ilośc gram , makro i kalorii . DLa wygody ktoś kto chce w miare normalnie zjesc jest to ok rozwiazanie ale dla osoby która chce kształtowac ciało i miec pewnosc co do ww. to opcja cateringu zawiera zbyt duze granice [...]

budowa fajna waska talia bary dosyc szerokie ktos tam napisal ze slabo jak na 3 lata zalerzy jak sie patrzy na to jeden osiegnie to co on w rok drugi w 5 lat zalerzy czym sie kto wspomaga wiec nie ma co tak uogulniac lapa dobra ale 43-44 w zyciu tyle nie masz ja mam tyle przy nie co wiekszymw wzroscie i wyglada to nie co lepiej tak ze 41 masz moi [...]

[...] ale cóż, nie trenuje się dla nazwy. Jak już pisałem wcześniej w CA są elementy jj, bjj i aikido (kolejność przypadkowa). Czy jest ich mniej czy więcej zależy zapewne od tego kto prowadzi zajęcia. Określenie mix jak dla mnie oznacza, że występują elementy wszystkich wspomnianych styli. Na stronie www.combataikido.pl możesz sobie poczytać o [...]

dieta decyduje o tym jak wygladamy. czesto facet ktory w ubraniu wyglada na wielkiego , z chwila rozebrania sie uwidacznia swoje braki / czytaj jest po prostu tlusty i nawodniony - na tym polega jego wielkosc/rowniez z chwila podejscioa do duzych ciezarow widac kto ma miesnie a kto tylko tluszcz. na dobra sprawe /juz to zaznaczylem/ wystarczy [...]

[...] mniej w pasie,choć waga stoi. Lepsza postawa, mniejszy garb. Obwod w bicepsie tez stoi, ale ładniej wyglada. Zaczynaja sie zarysować miesnie. Czyli generalnie efekty, o ktore mi chodziło, choć powolne. :) Kraty na brzuchu nie pożądam :) Chciałem mieć po prostu brzuch "normalny", chociaż kto wie, czy nie porwie mnie kiedyś na kratę jak sie za [...]

[...] .... no to nie istotne , wziol venoma i mówił ze miał podobne jazdy i tez odstawił no ja tez miale akcje typu ze czułem sie jak superbohater za dnia tylko czekalem kto cos do mnie przysapie 5 ,10eciu nie wazne ilu kazdego roz***ie a pozniej w nocy mialem gdy lezałem w łozku jakies leki ( nie strach lecz lek) a przyznam sie ze nie [...]

bobol; to doczytaj sobie ciag dalszy wypowiedzi pod postem oryginalnym. poza tym jak kto wyglada to nie powod by go za to obrazac. Spam o dyscyplinach sportu jest zalosny. Nie sadzisz sobie ze doping tyczy sie tylko podworkowej kulturystyki, a nie mow mi tez ze nie wiesz ile ciskasz, bo na pewno sprawdzales...

[...] ale z Volkanem tez tak w sumie wygladalo :-% Miocic w dystansie na pewno lepszy, Cormiera atutuem byl zawsze pol-dystans i klincz, ale tu tez Stipe jest dobry, ciekawe kto bedzie dominowal w zwarciu, IMO Cormierowi bedzie rowniez ciezko obalic Miocica, mysle ze to nawet Stipe moze wiecej obalen zaliczyc + zameczyc Cormiera kondycyjnie Ja [...]

ja nie lece z łapami, byś sie zdziwł jaki jestem spokojny, to fakt, jestem silny, masywny, i nieraz ktoś kto stoi z boku i i patrzy na mnie to aż sie dziwi czemu ja nie j.ebne takim co mi mówią np: że dobre strząły biore, albo co mi mówią, że jak 800 mety wezmą to będą tacy jak ja. Mam to gdzieś, ja ćwicze dla wygladu i samego siebie nie dla [...]

A mi się podobają mieśnie u facetów ale zeczywiście wole jush kogoś kto ma bardzo małe mięsnie taki przeciętny niz taki misiek z siłowni na maaaaaasie - 150kg. Ładne są takie mieśnie jak ma ten gość a jak ktoś ma wieksze i nie ma tłuszczu jak to zwyskle kulturyści to jush tak "nienaturalnie"(wiem złe słowo ale nie znalazłam lepszego) [...]

[...] Nie rozmawiaj o pogodzie itd. Nie twierdzę że to 100% prawdy ale jest w tym dużo racji. Obejrzyjcie chociaż 1 z tych tytułów i zobaczycie co to jest manipulacja. Ten, kto się z tego śmieje i myśli że wszystko wygląda tak jak, w telewizji ma jak w banku bilet w jedną stronę na statek do Amerykańskich stref kontrolowanego wzrostu albo [...]